O Programa de Saúde Mental do Frigorífico Aurora Coop Joaçaba (FAJO) promoveu uma palestra, em parceria com a Unimed Chapecó, com o tema Hábitos Saudáveis e Qualidade de Vidas.

A palestra foi ministrada pelas profissionais da Unimed, Demile Regina Carraro e Caroline Teodoro, e reuniu cerca de 40 colaboradores, entre operadores e lideranças de todos os setores da unidade.

Foram abordados os pilares essenciais para a manutenção de uma boa saúde, como alimentação equilibrada, qualidade do sono, hidratação adequada, prática de atividade física, realização de check-ups periódicos e cuidados com a saúde mental. O momento reforçou sobre a importância do cuidado integral para prevenção de enfermidades, o bem-estar e a qualidade de vida.