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Bem-Estar começa na mente: Um convite ao Autocuidado

Saúde

Durante o mês de janeiro, a Filial de Venda Aurora Coop Cabo de Santo Agostinho, em parceria com o Sescoop/PE, promoveu três encontros os colaboradores para abordar, de forma lúdica e interativa, a importância da saúde mental no contexto do Janeiro Branco.

Os encontros tiveram o objetivo de explorar questões relacionadas à saúde mental, fundamentadas nos cinco pilares da inteligência emocional: autoconhecimento, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais. A ação enfatizou que refletir sobre a saúde mental é essencial para identificar pontos de atenção que podem ser trabalhados antes do surgimento de sintomas mais graves.

Clésio de Azevedo, promotor de vendas em Recife e participante assíduo dos eventos da cooperativa, destacou a relevância do tema: “Esse assunto é extremamente importante, pois aborda o controle emocional e como devemos agir para construir relações saudáveis no nosso dia a dia”, afirmou.

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Durante o mês de janeiro, a Filial de Venda Aurora Coop Cabo de Santo Agostinho, em parceria com o Sescoop/PE, promoveu três encontros os colaboradores para abordar, de forma lúdica e interativa, a importância da saúde mental no contexto do Janeiro Branco. Os encontros tiveram o objetivo de explorar questões relacionadas à saúde mental, fundamentadas nos cinco pilares da inteligência emocional: autoconhecimento, autorregulação, motivação, empatia e habilidades sociais.

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