Hábitos saudáveis e qualidade de vida

O setor de Medicina Preventiva da Unimed Chapecó esteve em nosso Frigorífico Aurora Coop Sarandi/RS, em maio, no qual realizou duas palestras sobre “Hábitos Saudáveis e Qualidade de Vida”.

A atividade ressaltou a importância de cuidar dia a dia da saúde, estimulando a reflexão e novos aprendizados, além do estilo de vida mais saudável.

O momento frisou o cuidado frequente e a verificação da pressão arterial, o monitoramento de peso, exames de acompanhamento e consultas regulares, especialmente, para quem sofre com doenças crônicas não transmissíveis.

Ações como essa são relevantes nos dias atuais em que a rotina agitada nos faz esquecer de cuidar de nós mesmos. Juntos cuidamos um do outro!