Saúde auditiva durante o verão: se atente aos cuidados e curta a estação

Com a chegada dos dias quentes, muitos aproveitam para curtir praias, piscinas e cachoeiras. Contudo, a fonoaudióloga do Frigorífico Aurora Coop Guatambu/SC (FAG), Angelise Guolo, destaca cuidados que precisam ser colocados em prática nessa época do ano. Angelise ressalta que além da proteção da pele, é fundamental cuidar da saúde auditiva, pois a combinação de calor, umidade e contato com a água cria condições perfeitas para infecções e problemas nos ouvidos. Os mais comuns são:

• Otite Externa (Ouvido de Nadador): infecção causada por bactérias e vírus, frequentemente associada ao contato com água contaminada, agravada pela umidade. Muito comum em banhos de mar, piscinas e rios.
• Acúmulo de Cera: a água pode expandir a cera no ouvido, bloqueando o canal auditivo, causando desconforto, sensação de ouvido tampado e até perda temporária da audição.
• Barotrauma: mergulhos em grande profundidade ou mudanças bruscas de pressão podem prejudicar os tímpanos, causando dores e desconforto.

Dicas para proteger sua audição:

• Cuidados com a higiene: após nadar, seque os ouvidos com uma toalha. Ao sentir água no ouvido, incline a cabeça para ajudar na drenagem. Evite o uso de hastes flexíveis ou objetos pontiagudos que podem empurrar a cera para dentro do ouvido. Caso haja excesso de cera, consulte um otorrinolaringologista.
• Evite exposição prolongada à água: se você tem histórico de infecções, reduza o tempo de exposição e considere o uso de protetores auriculares para impedir a entrada de água.
• Procure ajuda médica: em casos de dor ou coceira, evite produtos caseiros e automedicação. Busque avaliação médica especializada.

Proteger a saúde auditiva deve ser uma prioridade o ano todo, com simples cuidados você pode prevenir problemas sérios e curtir a estação com segurança e bem-estar.