SETEMBRO AMARELO – UNIDADE FAMH

Durante o mês de setembro, a unidade FAMH promoveu ações significativas em alusão ao Setembro Amarelo, com o objetivo de conscientizar sobre a prevenção ao suicídio, valorizar a vida e fortalecer o cuidado com a saúde mental no ambiente de trabalho.

16 de setembro: amarelinha da saúde mental e mensagens de autocuidado

Na troca de turno do dia 16/09, os colaboradores foram convidados a participar de uma amarelinha temática, com frases motivadoras que incentivavam o autocuidado e o diálogo, como:

• “Você é essencial aqui”
• “Cuidar de si é parte do trabalho”
• “A empresa tem um programa de saúde mental. Conte com ele!”

A equipe de Saúde Mental se caracterizou com elementos da campanha, criando um ambiente acolhedor e reflexivo.

26 de setembro: lembrete de que você importa

No dia 26/09, durante o almoço e jantar servidos na unidade, todos os colaboradores receberam uma sobremesa especial acompanhada de um recadinho com a frase “Você importa”. A ação teve como objetivo reforçar, de forma simples e afetiva, a importância de cada pessoa no ambiente de trabalho e lembrar que há apoio disponível para quem precisa. Os recadinhos também sinalizavam os canais de ajuda da unidade, fortalecendo a rede de apoio emocional.

29 de setembro: Acolhendo quem acolhe

Encerrando o mês, no dia 29/09, foi realizada uma ação especial com os acolhedores da unidade, com o tema “Acolhendo quem acolhe”. O momento foi conduzido pela equipe de Saúde Mental e contou com uma dinâmica sensível e impactante: “Dê um passo à frente se…”, na qual os participantes estavam vendados, criando um espaço seguro para manifestação de sentimentos e vivências.

Entre as frases utilizadas, estavam:

• “Já me senti sozinho(a) mesmo estando rodeado(a) de pessoas.”
• “Já tive dificuldade de falar sobre meus sentimentos.”
• “Já fui apoio para alguém que estava passando por um momento difícil.”

A venda simbolizou a ausência de julgamentos, permitindo que os acolhedores se conectassem com suas próprias histórias e com as dos colegas. Ao final, foi promovido um momento de escuta e reflexão, reforçando a importância de cuidar um dos outros.

Essas ações demonstram o compromisso da unidade FAMH com a valorização da vida, o acolhimento emocional e a promoção de um ambiente de trabalho mais humano e saudável. Seguimos juntos, valorizando a vida e cuidando de cada um para despertar a prosperidade de todos.